Để tìm hiểu tình trạng sáng ngủ dậy miệng bị đắng và hôi là bệnh gì, cũng như một số biện pháp có thể khắc phục tình trạng này, mời bạn hãy cùng Bowtie Việt Nam theo dõi các nội dung được chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân khiến miệng đắng và hôi sau khi ngủ dậy thường bao gồm nhiều vấn đề khác nhau, đôi khi có thể không được xác định rõ ràng. Nhưng nhìn chung, phần lớn các trường hợp ngủ dậy miệng đắng và hôi là do:
Vệ sinh răng miệng không đúng cách là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng miệng đắng và hôi khi ngủ dậy. Răng miệng không được làm sạch mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ khiến các vụn thức ăn dư thừa còn đọng lại trong kẽ răng và khoang miệng là cơ hội để vi khuẩn phát triển, tạo thành các mảng bám.
Mảng bám thức ăn và vi khuẩn tích tụ trên lưỡi, răng và nướu cả đêm sẽ khiến hơi thở có mùi hôi, đồng thời làm thay đổi vị giác khiến bạn cảm thấy miệng có vị đắng. Nếu không được loại bỏ, các mảng bám sẽ dính chặt theo thời gian và dẫn đến một số vấn đề như bệnh sâu răng, viêm nha chu, viêm lợi, cũng như làm nặng hơn tình trạng miệng đắng và hôi.
Để chăm sóc răng miệng đúng cách, ít nhất bạn nên duy trì việc đánh răng hai lần mỗi ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và dụng cụ cạo lưỡi thường xuyên để đảm bảo răng miệng và lưỡi đều được làm sạch, không còn các mảng bám hoặc thức ăn.
Khô miệng là một nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng sáng ngủ dậy miệng có vị đắng và hôi. Bình thường, nước bọt có tác dụng làm sạch răng miệng giúp hạn chế bớt vi khuẩn để loại bỏ mùi hôi. Bất kỳ vấn đề nào làm giảm lượng nước bọt trong khoang miệng cũng đều góp phần khiến cho hơi thở có mùi, phổ biến là chứng khô miệng (xerostomia).
Chứng khô miệng xảy ra do cơ thể không tiết đủ nước bọt, thường có liên quan đến việc hút thuốc lá, mất nước, sự lão hóa, tác dụng phụ của thuốc hoặc một số vấn đề rối loạn khác. Khô miệng tự nhiên trong lúc ngủ cũng là một tình trạng thường gặp phải, đặc biệt ở những người có thói quen thở bằng miệng khi ngủ hoặc các trường hợp không thể thở đúng cách do một số bệnh lý.
Ngoài ra, nước bọt còn cần thiết cho quá trình tiêu hóa thức ăn. Do đó, khô miệng không chỉ gây ra mùi hôi làm bạn mất tự tin trong giao tiếp mà còn ảnh hưởng đáng kể đến khả năng ăn uống và khẩu vị. Theo đó, miệng khô rát ít nước bọt có thể gây khó nuốt và làm thay đổi mùi vị trong miệng khiến bạn cảm thấy mọi thứ có vị đắng hơn.
Ngủ dậy miệng đắng, hôi và lưỡi vàng không phải là một tình trạng hiếm gặp ở những người thường xuyên hút thuốc lá, kể cả thuốc lá điện tử. Lý do là khi hút thuốc lá sẽ để lại mùi vị khó chịu bên trong khoang miệng, dẫn đến hơi thở bị ám mùi, đồng thời làm giảm khả năng cảm nhận vị giác.
Hơn nữa, cặn thuốc lá bám chặt vào răng lâu ngày cũng là nguyên nhân làm cho sáng ngủ dậy miệng hôi và đắng. Đồng thời, thói quen hút thuốc lá có thể gây khô miệng, cũng như tăng nguy cơ gặp phải một số bệnh lý ở răng và nướu. Tất cả những vấn đề này đều có khả năng dẫn đến tình trạng đắng và hôi miệng.
Bài viết liên quan:
Đối với một số trường hợp, biểu hiện ngủ dậy miệng đắng và hôi có thể cảnh báo các tình trạng bệnh liên quan đến nướu răng, chẳng hạn như viêm nướu, nhiễm trùng nướu hoặc viêm nha chu. Một trong những nguyên nhân chủ yếu của bệnh nướu răng là do vệ sinh răng miệng kém và không đúng cách.
Tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng ở nướu răng có thể làm tổn thương mô nướu dẫn đến các triệu chứng sưng đỏ, đau, chảy máu, cảm giác miệng có vị đắng và mùi hôi. Nếu không được điều trị và chăm sóc hiệu quả, bệnh viêm nướu răng có thể phát triển thành viêm nha chu khiến vấn đề hôi, đắng miệng càng thêm nghiêm trọng. Thêm vào đó, người mắc bệnh viêm nha chu còn đối diện với nhiều nguy cơ mất răng và các xương tại khu vực bị ảnh hưởng.
GERD hay trào ngược axit dạ dày – thực quản là chứng bệnh xảy ra khi cơ thắt thực quản dưới bị suy yếu, không thể thực hiện nhiệm đóng chặt để ngăn cản những thứ ở dạ dày trào ngược lên thực quản và miệng.
Ngoài thức ăn, bên trong dạ dày còn chứa dịch lỏng (dịch vị) bao gồm axit và một số enzyme tiêu hóa khác. Khi dịch vị trào ngược lên thực quản và cổ họng, người bệnh có thể cảm nhận ngay được vị đắng xen lẫn vị chua ở trong miệng, kèm theo đó là hơi thở có mùi hôi do quá trình tiêu hóa thức ăn tại dạ dày.
Buổi tối khi nằm ngủ là thời điểm mà bệnh trào ngược dạ dày – thực quản xuất hiện thường xuyên nhất. Vì vậy, không quá ngạc nhiên khi hầu hết những người mắc bệnh GERD đều trải qua tình trạng sáng ngủ dậy miệng đắng và hôi. Bên cạnh đó, axit dịch vị còn gây bào mòn men răng và các tổ chức ở xung quanh, làm tăng khả năng phát triển các bệnh lý khác dẫn đến hôi miệng.
Nhiều người thường nhận thấy tình trạng sáng ngủ dậy miệng có vị đắng và hôi rõ rệt hơn khi đang mắc phải các vấn đề nhiễm trùng đường hô hấp, trong đó có thể kể đến một số bệnh lý như cảm lạnh, viêm mũi, viêm xoang, viêm amidan, viêm phế quản… Điều này có thể hiểu tương tự như khi bạn bị nhiễm trùng răng miệng. Chính sự hiện diện của virus, vi khuẩn và các sản phẩm phụ mà chúng sinh ra là nguyên nhân dẫn đến vị đắng và mùi hôi khó chịu ở khoang miệng.
Không những vậy, khi bị nhiễm trùng đường hô hấp, cơ thể bạn sẽ giải phóng một loại protein để thúc đẩy tình trạng viêm. Các nhà khoa học cho rằng, loại protein này có thể gây ảnh hưởng đến vị giác và gây đắng miệng.
Sáng ngủ dậy miệng hôi, đắng và bị khô đôi khi có thể liên quan đến một số vấn đề bất thường ở gan và/hoặc thận. Ngoài việc duy trì các hoạt động chuyển hóa bình thường, gan và thận còn đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe nhờ vai trò lọc và đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Do đó, khi sức khỏe của gan hoặc thận gặp phải vấn đề, độc tố sẽ bắt đầu tăng lên và gây ra các phản ứng trong cơ thể, dẫn đến một số biểu hiện trên da, mắt và đường tiêu hóa.
Nôn mửa, tiêu chảy, chán ăn, miệng đắng và có mùi hôi là những biểu hiện phổ biến khi cơ thể tích tụ quá nhiều chất độc. Ngay lúc này, thăm khám và kiểm tra chức năng gan thận là việc làm cần thiết để tránh nguy cơ xảy ra các biến chứng nghiêm trọng, có khả năng đe dọa tính mạng.
Một vấn đề bất thường ở hệ miễn dịch, gọi là hội chứng Sjogren được xem là nguyên nhân gián tiếp gây nên tình trạng sáng ngủ dậy miệng có vị đắng và hôi. Cụ thể, hội chứng Sjogren xảy ra khi tế bào miễn dịch nhận diện sai và tấn công nhầm vào các tuyến ngoại tiết của cơ thể gây viêm, trong đó bao gồm tuyến nước bọt.
Dưới tác động của hệ miễn dịch, lượng nước bọt tiết ra bị giảm đi đáng kể và lâu dần không còn đủ để duy trì độ ẩm cho khoang miệng. Cuối cùng, bệnh dẫn đến khô miệng, làm phát triển tình trạng miệng đắng và hôi khi ngủ dậy.
Mặt khác, miệng bị khô còn là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải một số bệnh lý răng miệng. Đó cũng là những nguyên nhân phổ biến có thể khiến miệng bị đắng và có mùi hôi.
Thỉnh thoảng, việc sử dụng các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng cũng có thể ảnh hưởng đến hơi thở và vị giác của bạn, làm xuất hiện tình trạng miệng đắng và hôi khi ngủ dậy. Trong đó, các thuốc và sản phẩm được nhắc đến thường xuyên nhất là thuốc kháng sinh, thuốc điều trị bệnh tim hoặc bệnh gout, lithium, vitamin tổng hợp và các khoáng chất…
Nguyên nhân chủ yếu liên quan đến một số thành phần trong thuốc có khả năng lưu lại vị đắng kim loại ở miệng sau khi sử dụng, kết hợp với việc dùng thuốc thường xuyên có thể gây khô miệng làm thay đổi vị giác và góp phần dẫn đến hơi thở có mùi.
Cảm giác ngủ dậy miệng đắng và khô do dùng thuốc có thể cải thiện dần rồi biến mất sau vài ngày và không đáng lo ngại. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc thông báo cho bác sĩ để được tư vấn về một loại thuốc khác nếu như tình trạng này diễn ra trong thời gian lâu hơn và khiến bạn cảm thấy khó chịu.
Sáng ngủ dậy miệng đắng và hôi có thể không gây ra các biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, trong hầu hết trường hợp, chúng thường khiến bạn cảm thấy khó chịu, cũng như giao tiếp kém làm cản trở công việc và cuộc sống hằng ngày. Khi đó, việc áp dụng một số thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt có thể là giải pháp hiệu quả để giúp bạn cải thiện vấn đề này.
Một số cách đơn giản mà bạn có thể tham khảo để khắc phục nhanh tình trạng miệng bị đắng và hôi khi ngủ dậy là:
Như vậy, bài viết đã phần nào giúp bạn giải thích được lý do vì sao sáng ngủ dậy miệng đắng và hôi. Qua đó, Bowtie cũng chia sẻ thêm một số cách có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này. Nếu liên tục nhận thấy các bất thường xảy ra, bạn hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ, nha sĩ để được kiểm tra và tư vấn điều trị tốt nhất nhé!
© 2024 Bản quyền thuộc Bowtie Vietnam Company Limited.
