Một số người cảm thấy căng thẳng, lo lắng khi đến gặp bác sĩ nên khiến huyết áp tăng và làm cho chỉ số huyết áp lúc đo ở cơ sở y tế hoặc phòng khám cao hơn khi đo ở những nơi khác, chẳng hạn như ở nhà. Tình trạng này được gọi là hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng.
Nhìn chung, nếu huyết áp trở về bình thường thì hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng không quá đáng ngại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tình trạng này có thể gây nhầm lẫn trong quá trình chẩn đoán và khiến bạn nhận được những điều trị không cần thiết.
Vì vậy, hãy cùng Bowtie tìm hiểu hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng và cách khắc phục tình trạng này để tránh các nhầm lẫn không đáng có nhé.
Hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng là tình trạng chỉ số huyết áp của bạn tăng cao khi đo ở cơ sở y tế nhưng lại bình thường lúc đo ở nhà hoặc những nơi khác. Chỉ số huyết áp bình thường sẽ dao động dưới 120/80mmHg và khi tăng lên hơn 140/90mmHg thì được xem là huyết áp cao.
Hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng có thể gặp phải ở bất kỳ ai, ở bất kỳ độ tuổi nào. Dù hội chứng này làm huyết áp tăng đột ngột nhưng thường không quá nguy hiểm nếu chỉ số huyết áp trở về bình thường sau đó.
Biểu hiện rõ ràng nhất của hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng là sự chênh lệch, không tương đồng giữa chỉ số huyết áp khi đo tại cơ sở y tế và khi đo tại nhà. Bạn sẽ nhận thấy chỉ số huyết áp khi đo tại cơ sở y tế luôn cao hơn khi đo tại nhà.
Ngoài ra, người mắc phải hội chứng này cũng thường cảm thấy lo lắng mỗi lần đến gặp bác sĩ. Cảm giác căng thẳng, lo lắng có thể tăng lên khi bạn đến phòng lấy mẫu xét nghiệm hoặc khi bạn đo huyết áp.
Bài viết liên quan:
Tình trạng tăng huyết áp áo choàng trắng đa số xuất phát từ tâm lý lo sợ, hồi hộp khi đi khám bác sĩ, sợ phát hiện ra bệnh, sợ các thủ thuật y tế… Điều này khiến tim đập nhanh hơn và làm tăng áp lực của máu lên thành mạch, từ đó gây tăng huyết áp tức thời tại thời điểm đó. Tình trạng tăng huyết áp khi đến cơ sở y tế cũng giống như phản ứng “chiến đấu hay bỏ chạy” của cơ thể khi cảm thấy nguy hiểm.
Chỉ số huyết áp khi đo tại cơ sở y tế cũng có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác như:
Dù có thể xảy ra ở tất cả mọi người nhưng những đối tượng sau đây thường dễ gặp phải hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng hơn những người khác:
Trong đa số các trường hợp, nếu huyết áp của bạn trở về mức tối ưu sau khi đến gặp bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế thì hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng không phải là vấn đề quá đáng ngại.
Tuy nhiên, theo nhiều nhà nghiên cứu, hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng có thể làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề như:
Nếu nhận thấy sự chênh lệch chỉ số huyết áp khi đo tại cơ sở y tế và khi đo tại nhà, bệnh nhân cần chia sẻ trung thực với bác sĩ để được đánh giá và thực hiện các phương pháp nhằm xác định tăng huyết áp áo choàng trắng. Dựa trên các thông tin được cung cấp, bác sĩ sẽ yêu cầu bệnh nhân tiến hành hai phương pháp đơn giản để xác định hội chứng này:
Dựa vào kết quả thu được, bác sĩ sẽ so sánh với chỉ số huyết áp của bệnh nhân khi đo ở cơ sở y tế để đưa ra chẩn đoán cuối cùng. Việc xác định hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng cần được thực hiện thận trọng để đảm bảo chẩn đoán chính xác, tránh việc điều trị không phù hợp gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân.
Nếu huyết áp chỉ tăng tại thời điểm đến cơ sở y tế thì việc điều trị tăng huyết áp áo choàng trắng bằng thuốc hoặc các phương pháp y khoa thường chưa được sử dụng. Thay vào đó, bác sĩ sẽ khuyến khích bệnh nhân kiểm tra huyết áp thường xuyên tại nhà để đảm bảo rằng họ không bị cao huyết áp. Ngoài ra, để hạn chế nguy cơ gặp phải các bệnh lý tim mạch thật sự, bác sĩ cũng thường yêu cầu bệnh nhân thay đổi lối sống, chẳng hạn như:
Nếu bệnh nhân có các yếu tố nguy cơ tim mạch khác như béo phì, hút thuốc lá… bác sĩ có thể xem xét kết hợp thay đổi lối sống và điều trị bằng thuốc. Trong quá trình theo dõi huyết áp, nếu xác định bệnh nhân bị cao huyết áp thật sự, bác sĩ sẽ cân nhắc chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp.
Hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng có xu hướng tiếp diễn trong nhiều năm, ngay cả khi bệnh nhân đến gặp cùng một bác sĩ ở cùng một cơ sở y tế và cảm thấy thoải mái với họ. Dù thế nào, bạn cũng không nên chủ quan với tình trạng này mà cần theo dõi huyết áp thường xuyên tại nhà để phát hiện các bất thường và can thiệp kịp thời nếu huyết áp tăng cao.
Để hạn chế tình trạng tăng huyết áp khi đến gặp bác sĩ, bạn có thể:
Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu hơn về hội chứng tăng huyết áp áo choàng trắng. Dù không quá nguy hiểm nhưng bạn không nên chủ quan với tình trạng này mà hãy thường xuyên kiểm tra huyết áp để phát hiện sớm các vấn đề bất thường và điều trị kịp thời nhé.
© 2024 Bản quyền thuộc Bowtie Vietnam Company Limited.
